A medida que se acerca el eclipse solar total del 12 de agosto de 2026, millones en Europa se preparan para ver la Luna pasar entre la Tierra y el Sol. Pero los oftalmólogos advierten que mirarlo sin protección puede causar daño irreversible, y ni siquiera las gafas certificadas son seguras. 'Un colador funciona mejor', dice el profesor Mor Dickman, jefe de Oftalmología del UMC Utrecht, quien insta a usar objetos domésticos para una proyección segura.
Por qué mirar un eclipse solar puede dejarte ciego
Durante un eclipse parcial, el Sol parece más tenue, por lo que muchos creen que es seguro mirarlo. Pero la retina no siente dolor, y cuando aparecen los síntomas (manchas oscuras o borrosas) horas después, el daño es permanente. La retinopatía solar no tiene cura y causa pérdida de visión central.
El riesgo aumenta porque la luz reducida suprime el reflejo de parpadear o apartar la vista. A diferencia del eclipse solar total de 1999 sobre Europa, visto con seguridad, ahora hay soluciones caseras inseguras en internet.
Por qué las gafas de eclipse no siempre son seguras
Las gafas con certificación ISO 12312-2 ya no son garantía. Dickman advierte que los certificados pueden falsificarse, e incluso las gafas legítimas se dañan con arañazos o el tiempo. Él no dejaría a sus hijos usarlas. 'No les permitiría mirar directamente, ni siquiera con gafas de eclipse', dijo. Otros objetos como CD o gafas de sol normales son aún peores: solo bloquean la luz visible, dejando pasar la radiación dañina.
El método del colador: una alternativa segura y gratuita
En lugar de mirar al Sol, Dickman recomienda la proyección con un colador. Un colador, un tamiz o un cartón con un agujero proyectan múltiples imágenes del eclipse. Es seguro y gratuito.
Cómo usar un colador
De espaldas al Sol, sostén el colador sobre el hombro y proyecta la luz en una superficie blanca. Nunca mires por los agujeros.
Esta técnica está avalada por organizaciones astronómicas. La retransmisión en directo del eclipse de la Agencia Espacial Europea ofrece una opción aún más segura: ver el evento en alta definición desde tu pantalla. 'Es una solución segura y sencilla', señala Dickman.
Los operadores de red también dan la alarma
El eclipse también afecta a la red eléctrica. TenneT aconseja no usar electrodomésticos de alto consumo durante el eclipse, ya que la caída de energía solar podría sobrecargar la red. Advertencias similares se dieron en el eclipse solar total de 2024 en Norteamérica.
Preguntas frecuentes
¿Realmente puedes quedarte ciego por mirar un eclipse solar?
Sí. Unos segundos bastan para causar retinopatía solar, daño permanente que provoca pérdida de visión central. Es indoloro y los síntomas tardan en aparecer.
¿Qué hago si no tengo un colador?
Cualquier objeto con agujeros pequeños sirve: un colador de pasta, un sombrero de paja o los dedos entrelazados. Proyecta la imagen, no mires al Sol.
¿Son definitivamente seguras las gafas de eclipse con certificación ISO 12312-2?
No. Los certificados pueden ser falsos y las gafas dañarse. Inspecciónalas con luz brillante antes de usarlas y no dejes que los niños las usen sin supervisión.
¿Cuándo comienza el eclipse del 12 de agosto de 2026 en los Países Bajos?
Comienza a las 19:14 CEST, máximo a las 20:10 y termina a las 21:04. Las horas varían según la ubicación.
¿Dónde puedo ver el eclipse de forma segura por internet?
La ESA y otras agencias espaciales retransmitirán el eclipse en directo. Los enlaces se publican el día anterior.
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