Is je geliefde ook je beste vriend? Waarom dat eigenlijk niet zo goed voor je is

Je partner die ook je beste vriend is, klinkt als een sprookje, maar onderzoek suggereert dat dit niet altijd ideaal is. Een studie van de Colorado State University toonde aan dat slechts 14,4% van de Amerikanen hun partner als beste vriend beschouwt. Hoewel dit constante gezelschap biedt, kan het de sociale steun van andere vriendschappen verminderen. In de afgelopen decennia zijn vriendschappen steeds belangrijker geworden voor persoonlijke vervulling, waarbij 60% van de Amerikanen hechte vriendschappen hoog waardeert tegenover slechts 23% voor het huwelijk.

De studie ondervroeg 940 volwassenen in de VS en beoordeelde de relatiekwaliteit en het welzijn. De resultaten toonden aan dat degenen die hun partner als beste vriend zagen, minder sociale steun van vrienden rapporteerden, mogelijk door een smaller sociaal netwerk. De emotionele verbinding was sterker bij partner-beste vrienden, maar de sociale steun was beter wanneer beste vrienden gescheiden waren van romantische partners.

Concluderend: hoewel het hebben van je partner als beste vriend het gezelschap versterkt, is het onderhouden van aparte hechte vriendschappen cruciaal voor bredere sociale steun en algeheel welzijn.