¿Es tu pareja también tu mejor amigo? Por qué eso en realidad no es tan bueno para ti

Tener a tu pareja como tu mejor amigo puede sonar como un cuento de hadas, pero investigaciones sugieren que esto no siempre es ideal. Un estudio de la Universidad Estatal de Colorado reveló que solo el 14.4% de los estadounidenses consideran a su pareja como su mejor amigo. Aunque esto proporciona compañía constante, puede reducir el apoyo social de otras amistades. En las últimas décadas, las amistades se han vuelto cada vez más importantes para la realización personal, con un 60% de los estadounidenses valorando altamente las amistades cercanas en comparación con solo el 23% para el matrimonio.

El estudio encuestó a 940 adultos en EE. UU. y evaluó la calidad de las relaciones y el bienestar. Los resultados mostraron que aquellos que veían a su pareja como su mejor amigo reportaban menos apoyo social de amigos, posiblemente debido a una red social más limitada. La conexión emocional era más fuerte en parejas que eran mejores amigos, pero el apoyo social era mejor cuando los mejores amigos estaban separados de las parejas románticas.

En conclusión: aunque tener a tu pareja como mejor amigo fortalece la compañía, mantener amistades cercanas separadas es crucial para un apoyo social más amplio y un bienestar general.