L'essor de la semaine de quatre jours en 2025

L'essor mondial de la semaine de quatre jours

En 2025, un mouvement mondial vers des heures de travail plus courtes gagne un élan sans précédent alors que les pays du monde entier expérimentent des semaines de quatre jours pour résoudre des problèmes urgents tels que l'épuisement des employés, l'équilibre travail-vie personnelle et les défis démographiques. Du Japon au Portugal, les gouvernements et les organisations mettent en œuvre des modèles de travail innovants qui promettent de remodeler l'avenir de l'emploi.

L'approche révolutionnaire du Japon

Le gouvernement métropolitain de Tokyo au Japon a lancé en avril 2025 une initiative novatrice de semaine de quatre jours, mettant en œuvre le modèle 100:80:100 où les employés travaillent 80% des heures pour 100% du salaire tout en maintenant une productivité complète. Cette initiative se concentre spécifiquement sur le soutien aux carrières des femmes au milieu de la crise persistante de la fécondité au Japon, le pays rapportant sa neuvième année consécutive de baisse des taux de natalité. 'Nous devons créer des conditions de travail qui permettent aux gens d'avoir à la fois des carrières et des familles,' déclare la porte-parole du gouvernement de Tokyo, Akiko Tanaka.

L'essai étendu du Portugal

Le Portugal s'est associé à 4 Day Week Global pour tester des modèles de travail à heures réduites dans 41 entreprises, la Région Autonome des Açores menant un essai soutenu par le gouvernement. Les premiers résultats montrent des réductions significatives de l'épuisement des employés et une amélioration de l'équilibre travail-vie personnelle. 'La réponse des employeurs comme des employés a été extrêmement positive,' note la chercheuse Maria Silva, qui suit les essais portugais.

L'initiative flexible des Émirats Arabes Unis

Les EAU mènent un essai dans le secteur public à Dubaï via leur initiative Our Flexible Summer, testant différents horaires à heures réduites. Cela représente un changement significatif dans la culture du travail du Moyen-Orient traditionnellement connue pour ses longues heures de travail.

Recherche et résultats mondiaux

Une étude approfondie publiée dans Nature Human Behaviour a examiné les effets d'une intervention de semaine de quatre jours sans réduction de salaire sur le bien-être des employés. L'étude a impliqué 2 896 employés dans 141 organisations en Australie, au Canada, en Irlande, en Nouvelle-Zélande, au Royaume-Uni et aux États-Unis, avec une période d'essai de 6 mois. Les résultats ont montré des améliorations significatives dans plusieurs mesures de bien-être, y compris une réduction de l'épuisement, une augmentation de la satisfaction au travail et une meilleure santé mentale et physique.

Le paradoxe de la productivité

Contrairement aux préoccupations commerciales traditionnelles, la recherche dirigée par l'économiste Juliet Schor a révélé que les entreprises maintenaient ou augmentaient la productivité tandis que le turnover du personnel devenait presque nul. 'La découverte la plus surprenante est la façon dont la productivité reste constante ou même s'améliore,' explique Schor. 'Lorsque vous redonnez du temps aux gens, ils deviennent plus concentrés et efficaces pendant leurs heures de travail.'

Avantages au-delà du lieu de travail

Les avantages s'étendent bien au-delà des murs du bureau. Des études montrent que des heures de travail plus courtes conduisent à de meilleures relations familiales, une santé mentale améliorée et même des avantages environnementaux grâce à une réduction des trajets domicile-travail. La recherche avec 245 organisations et plus de 8 700 employés dans plusieurs pays révèle que les employés ont signalé un meilleur équilibre travail-vie personnelle, moins d'épuisement et de stress, et une santé mentale et physique améliorée.

Défis et adaptations

Tandis que le mouvement gagne en force, des défis persistent pour les industries nécessitant des opérations continues comme les soins de santé et l'hôtellerie. Certaines entreprises expérimentent des horaires échelonnés et des modèles hybrides pour maintenir la couverture tout en réduisant les heures individuelles. 'La clé est la flexibilité et l'adaptation aux différents besoins de l'industrie,' déclare le consultant en milieu de travail David Chen.

L'avenir du travail

À partir de 2025, 22 pays testent ou mettent activement en œuvre des semaines de quatre jours via des programmes pilotes et des initiatives gouvernementales. Le succès de ces expériences suggère que la semaine de travail traditionnelle de cinq jours pourrait bientôt devenir une relique du passé. Avec les progrès de l'IA qui pourraient accélérer la transition en augmentant la productivité, le mouvement vers des semaines de travail plus courtes continue de gagner du terrain comme solution pour améliorer le bien-être des employés et les performances des organisations.