Las aplicaciones de salud mental superan al fitness en descargas

Las prioridades de salud digital cambian en 2025

Las aplicaciones de salud mental han superado por primera vez a las aplicaciones de fitness en descargas globales, lo que señala un gran cambio en las prioridades de bienestar digital. Según datos de Statista, las descargas de aplicaciones de salud y fitness alcanzaron los 3.600 millones en 2024, con un crecimiento interanual del 6% para las aplicaciones de bienestar mental. Esta tendencia continúa en 2025, ya que los usuarios priorizan el bienestar psicológico junto con la salud física.

Las cifras detrás del cambio

En enero de 2025, se registraron aproximadamente 25,15 millones de descargas de aplicaciones de fitness en todo el mundo, mientras que aplicaciones de salud mental como Calm y BetterMe experimentaron una demanda sin precedentes. Los ingresos por compras dentro de las aplicaciones alcanzaron los 3.900 millones de dólares en 2024, lo que indica mayores inversiones en soluciones de bienestar digital. El informe de tendencias de fitness 2025 del American College of Sports Medicine confirma este cambio, clasificando las aplicaciones móviles de entrenamiento como la tendencia #2, justo detrás de la tecnología portátil.

Empresas liderando el cambio

BetterMe, con sede en Ucrania, ejemplifica esta transición. Desde su fundación en 2016, la empresa ofrece tanto BetterMe: Health Coaching como BetterMe: Mental Health. Tras la invasión rusa, BetterMe proporcionó servicios gratuitos a los ucranianos y colaboró con UNICEF para ofrecer apoyo psicológico específico para situaciones de guerra. Su aplicación de salud mental incluye cursos de meditación, historias para dormir y programas especializados para víctimas de trauma.

Más allá del seguimiento básico del fitness

Las aplicaciones de salud modernas ahora abordan necesidades complejas: los "Entrenamientos para amputados" de BetterMe (desarrollados con Esper Bionics) ayudan a recuperar la movilidad, mientras que su curso "Comunicación sin barreras" reduce el estigma en torno a las discapacidades. Los datos muestran que el 29% de los usuarios estadounidenses ahora monitorean su presión arterial o frecuencia cardíaca a través de aplicaciones, mientras que el 33% sigue estadísticas de entrenamiento, combinando el seguimiento de salud física y mental.

Preocupaciones por la privacidad

A medida que crece la adopción, también aumentan las preguntas sobre privacidad. Investigaciones revelan que las principales aplicaciones de fitness recopilan hasta 21 puntos de datos únicos, mientras que las aplicaciones de salud mental recogen entre 12 y 13. Strava y Fitbit lideran en recopilación de datos, lo que ha generado llamados a una regulación más clara de los datos de salud, especialmente cuando información sensible ingresa a los ecosistemas digitales.